પાતળા શરીરવાળાં લોકોને અનેકવાર ઉપરનાં શબ્દો સાંભળવા પડે છે..! હકીકતમાં તો શરીરની ઈમ્યુનિટી, સ્ફૂર્તિ અને સારી આદતો અતિ મહત્વનાં મુદ્દાઓ છે. વ્યક્તિનાં ગાલ બેસી ન ગયાં હોય એવાં ચહેરા ઉપર આરોગ્યની એક ચમક હોય, ચાલમાં સ્ફૂર્તિ અન…
- +91 7874744676, +91 9638238351
- [email protected]
Our Blog | Nihar Nature Cure
ઠંડકવાળા વાતાવરણમાં પણ શરીરને વધારે પાણીની જરૂર છે. / Even in a cold environment, the human body needs more water.
વાતાવરણમાં ઠંડક હોય એટલે તરસ ઓછી લાગે છે પરંતુ એવા સમયે પણ શરીરને દરરોજ અઢીથી ત્રણ લિટર પાણીની જરૂર હોય છે. હિમાલયમાં લડાખ જેવા પ્રદેશમાં તો વધુ ઠંડક હોય ત્યારે રોજ ચારથી પાંચ લિ…
સીટી સ્કેન સિવિયારિટી સ્કોર 9 આવે છે, તો નેચરોપેથી કે આયુર્વેદ શું મદદ કરી શકે?
કાનજીભાઈને નાકમાંથી પાણી નીકળે છે, ગળામાં દુ:ખે છે અને 102 ની આસપાસ તાવ છે સાથે માથાનો દુખાવો અને અશક્તિ તો ખરી જ!! ડાબા ફેફસામાં 2 ખાના અને જમણા ફેફસામાં 3 ખાના છે. દરેક ખાનામા કફના માપ માટે વધુમાં વધુ 5 માર્ક ગણાય, એટલે પાં…
WORLD BREASTFEEDING WEEK WITH NIHAR AAROGYA MANDIR
The first week of August is celebrated around the world as Breastf…