વાતાવરણમાં વધી રહેલું પ્રદુષણ, આપણી ઘટતી જતી રાેગપ્રતિકારક શક્તિ(ઈમ્યુનિટી) અને નબળી પાચનશક્તિને કારણે આજે લાખાે લાેકાેને દરરાેજ શરદી, નાક નીતરવું, નાક બંધ થઈ જવું, છીંકાે આવવી વગેરે તકલીફ થતી રહે છે. આજે એનાે અદભુત પરંતુ પાંચ જ મિનિટમાં અસર બતાવે એવાે ઉપચાર અહીં આપ્યાે છે. લાેખંડની તવી (જેમાં આપણી રાેટલી બનતી હાેય છે) માં રાઈ,
