આ ઋતુમાં બીમાર પડવા માટેનાં કેટલાંક સંભવિત કારણો: 1. સૂર્યની ગેરહાજરીને કારણે હવામાં ભેજ અને ઈન્ફેકશનનું પ્રમાણ વધે છે, 2. ભેજને કારણે આપણું પાચન ધીમું પડે છે જેને લીધે અપચો થાય છે, 3. આ ઋતુમાં પરસેવો વધુ થવાથી થાક લાગે છે એટલે રોજનો સામાન્ય વ્યાયામ પણ ઘટી જાય છે. ત્રણેય ઋતુની અસરમાં શરીર સારી રીતે
આપણી આજુબાજુમાં અસંખ્ય જીવાણુઓ રહેલા છે પણ જ્યાં સુધી આપણે નબળા ન પડીએ ત્યાં સુધી તે આપણને કશું નુકસાન કરી શકતા નથી. દુઃખનાં અસંખ્ય જીવાણુઓ ભલે આપણી આજુબાજુ ઉડતા હોય, કંઈ હરકત નહીં. જ્યાં સુધી મન નબળું ન પડે ત્યાં સુધી તેઓ આપણી પાસે આવવાની હિંમત કરી શકશે નહીં. આપણને સકંજામાં લેવાની તેમની તાકાત નથી.
Famous sentence of Buddha: “Ata hi atno natho, ata hi atno gati.” Means, you are the writer of your own life, you only decide the path of your life. How? Let we see: Many times you avoid to have food even though you are hungry. Even at the time of hunger when body starts producing acid, you
If you want to get health card from Government, you can acquire it after producing necessary documents but if you wish to get it from mother nature, she will give you natural health card only when you follow some basic rules of nature. Here are some questions. If you are able to give answer in
7th April is World Health Day. Who we are? and What is health actually? We means body, mind and soul, And a person who is physically, mentally and socially well being is a healthy person defined by W.H.O. First, your physical body should be in a shape and also in a movable condition. If any
